表情筋エクササイズメニューへ 額や眉間の表情ジワ対策 ■効果額や目尻、眉間などに出る表情ジワに効果があります。加齢によって起きうる上まぶたの皮膚のたるみの減少に効果があります。 4本の指を髪の毛の生え際と眉毛との中間点にあてます。 そして、眉の方に軽く押し下げます。次に上目使いで眉を見上げるようにします。ポイントは指の力に抵抗するように眉を意識的に押し上げます。「押し上げては緩める」を数回繰り返します。 最後に、押し上げた状態で30秒程度キープして、その後リラックスした 状態で、円を描くようにマッサージします。 【他のエクササイズ メニュー】 ・目元を若々しく、目の上のたるみをとる。・まぶたにハリを与えて目をぱっちりさせる。・額や眉間の表情ジワ対策。・頬の皮膚のたるみをとる。・鼻にハリをもたせる。・口のラインをスッキリさせる。・ほうれい線対策。・アゴのラインをスッキリさせる。・頬をふっくらさせて小顔にする。・顔全体のフェイスリフト。・二重アゴの解消。 骨盤矯正専用HPへ